mardi 23 décembre 2014

HOME MADE cherry smoothie

Comment faire un smoothie aux cerises à la maison?
Le smoothie aux cerises est un parmis les super bons smoothies! Quand la saison des cerises arrive c'est tout ce que je fais :p
La recette que je compte partager avec vous sur cet article est une recette de base qui utilise des cerises (BIENSURE!) et du yaourt nature ou vanille ce qui donne au smoothie cette couleur rose pale. 
Pour un smoothie d'une couleur plus foncé ... plus jolie ;) il faudra ajouter un autre fruit rouge ou rose (fraises, framboises ...) ou un yaourt de couleur rose :) ...

1-Vous aurez besoin de:
2-Vous mettez les ingrédients dans le contenant du mixeur:


        Les cerises dénoyautées                                                     ...puis le miel et le yaourt

3- Vous mixez le tout jusqu'à obtenir une texture liquide et épaisse:

                         
Et voila votre smoothie prêt à boire ! 
Healthy moins de calories et super BON




"Everything can be ... Home Made"

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